26 يوليو 2008

الفاكهة والخضروات وعلاقتها ببشرتك



الفراولة تعمل على انقباض المسام المفتوحة بالوجة وتقلل افرازات مسام البشرة الدهنية وتغذى خلايا الجلد بالأملاح المعدنية والفيتامينات وذلك اذا تم هرسها ووضعها على الوجة مباشرة لمدة 15 دقيقة كما انها تعمل على إزالة التجاعيد ويزيد من جمال ونضارة البشرة .

♥ الخوخ الناضج تماما يكسب البشرة مزيدا من النعومة والتألق اذا تم اهرسه جيدا بعد نزع القشرة الخارجية وذلك عند خلطة بملعقة من القشدة ووضعة على البشرة الجافة لمدة 15 دقيقة.

♥ المشمش فاكهة غنيه بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه .

♥ التين يفيد في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وازالة الحبوب وصفاء البشرة.

♥ استخدام الطماطم الطازجة منزوعة القشرة وهرسها مع ملعقة من زيت الزيتون او
القشدة ومزج الخليط ووضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة يفيد جدا فى علاج البثور السوداء.

♥ تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبقع وشوائب البشرة ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام.

♥ للبطاطس تأثير فعال فى زوال التورم الذى يظهر تحت العينين وذلك باستعمالها فى صورة شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين.

♥ استخدام عصير الخس فى دهان بشرة اليد والوجه يعمل بشكل فعال على ترطيب وتغذية البشرة وايضا فى عمل طبقة عازلة تقى الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح

ليست هناك تعليقات:

------------------------------------------------------

طلباتك أوامر

تقدرى تطلبى مننا أى حاجة إنتى عايزاها على ـــــ> akhermooda@yahoo.com

إذاعة راديو سوا - مصر